A Prefeitura Municipal de Guará, por meio da Secretaria de Saúde, retomou hoje as aulas de hidroginástica, proporcionando mais saúde, movimento e qualidade de vida aos participantes!

A volta às atividades foi marcada por muita animação, disposição e reencontros.

Além de contribuir para o fortalecimento muscular e a mobilidade, a hidroginástica também promove bem-estar, convivência e momentos de descontração.

Cuidar da saúde é também incentivar hábitos que fazem bem para o corpo e para a mente!